何を着て走るかの選択が難しいです。
朝、走り始めようとする時は寒い季節になってきました。
だから、ウィンドブレーカー着て手袋して走り始めます。
でも、1km過ぎたあたりから暖かくなってきて2kmぐらいになると暑くなってきます。
走り終 ...
これからの寒い時期＆悪天候用のラン用シューズを買い足しました。
これです！
以下の記事を読んでから考えていたのですが、今日実物を見に行って購入を決定！
「夏と同じシューズでいいのか」―寒くても快適な“冬対応ランニングシューズ”とは？ 日経トレンディネット
主にこ ...
だいぶ走るのが楽になってきました。
以前10km走ったときはヘロヘロで足ガクガクになってましたが、今日は結構平気になっててまだ走れそうな感じでした。ペースも上がってます。
進歩がわかるのはうれしいですね。
iSmoothRunその3
iSmoothRun、先日のアップデートで心拍数ログのRunKeeperへのアップロードにも対応してくれました。
最強です。すばらしい。
先日の皇居ランのRunKeeperサイト。立ち止まって写真撮ってたりした ...
ついに1つ目のマイルストーン、連続出走100日に到達！
ついに1つ目のマイルストーン、連続出走100日に到達しました！
次は200日！